2019年8月11日、日本中お盆休みで大移動している最中だと言うのに、わが土佐土建はいつものように真夏の炎天下…

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突然発症してしまった腰痛のためにボールを満足に投げられない期間が1ヶ月以上になってしまいました。出来るだけ腰に…

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まだ腰の調子が良くありません。負担のかかる動作やランニングメニューを外して、痛みがなくなるのを待っています。6…

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私がこの２年追求してきたのは「ボールを速くする」ということでした。そのために西村信紀さんに教えを請い、フォーム…

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先月痛めた腰の痛みがなかなか良くなりません。このところ試合（全国大会の予選が始まりました。）なので、投げる機会…

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スピードガンを購入して、力み切って投げた結果スピードが出ないことに加えて腰の筋肉を傷めてしまって、力を入れたピ…

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今日は2019年5月5日（日）の練習の様子をご紹介しようと思います。ゴールデンウイークの後半、家族サービスのな…

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2回にわたって西村信紀さんの投球フォームを解剖してみましたが、今回は弘瀬拓生先生の投球フォームを解剖してみまし…

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前回は今の西村信紀さんの投球フォームを解剖してみましたが、今回は現役時代（バッターに対して投げている＝本気）の…

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あまりにも強大でたどり着けそうもない、私の敵（笑）である西村信紀さんのフォームを解剖してみようと思いました。こ…

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