2026年6月21日（日）はずっと雨予報だったものが週が進んで行くうちにどんどんお天気が良くなってきて、何と土曜日の天気予報では晴れ、最高気温32度という真夏日になっていました。
日曜日になってグランドに行ってみると晴れてはいるものの強い風が吹いていて、太陽も時々雲に隠れてくれるので暑くて仕方ないって感じではありませんでした。さすがに30度近くなると走るのは苦しくなりますが、やはり気温が上がると年寄りの身体は動きやすくなるようです。
股関節はかなり良くなっているみたいで動く時の恐さが薄れてきました。お医者さんからは決して無理はしないように、痛みが出るような動きは避けるようにと言われていますので、ここは自重して動くしかありません。無理して動いてまた「グキッ！」となってしまうと１からやり直しになりますので、それは避けないといけません。
6月は我慢の月、7月は様子見の月、8月はお試しの月と行ければ最高、もしかすると我慢の月が7月、8月になることも想定してます。飛んでも大丈夫という確信が持てなければ、今年いっぱいは飛ばないってこともありと覚悟してます。67歳になって全力投球することが出来れば万々歳としたいと思っています。
速いぞ！
このところは腕のスイングだけで投げることがほとんどで、家でもリストターンの仕方、ボールの押し方、指の形などばかり考えています。そのせいかどうか最初のキャッチボールから遠投のボールに力が出て来ました。そしてボールが指から離れた時の感触も変わってきました。簡単に言うと指にボールがしっかりかかるようになって来たって感じでしょうか。
この日も最初は腕のスイングだけで投げることから始めました。先週90キロまでもう少しまで行って終わったんですが、この日は最初から90キロを記録しました。後で気が付いたんですが股関節の不安が少なくなったことで無意識だったんですが、先週までより身体の動きが大きくなっていました。助走して投げていたって感じでしょうか。その効果もあって球速アップしたとも言えます。結局最後は93キロまで上がっていました。
93キロと言うとコロナになって弘瀬先生と二人で投げていた頃（今から5～6年前）に、一生懸命投げて記録していた数字です。一旦休憩して今度はプレートから飛ばずに投げてみることにしました。ただ先週右足を使おうとしてしまって股関節に軽い痛みのようなものを感じてしまったことを覚えているので、「今日は右足は使わない！」と言い聞かせて投げ始めました。
ただ投げ始めはこれまで横向いて投げていたものとは違う身体の使い方が入ることでタイミングがおかしくなってしまい。前半よりも遅い数字しか出なくなってしまっていました。「何じゃこれ？」と頭の中を整理して、身体の使い方、腕の使い方、リリースの形を再確認すると次第に球速が上がってきました。
「９５」そしてこの日最速の「９６」が出ました。96は100キロが出る日でも普通に出る数字なので、この投げ方で飛べるようになれば軽く104キロ超えのボールが投げられる？？？？？
実はそんな簡単なことにはならないと思っていますが、可能性は上がってきました。股関節の故障は痛かったですが、この間に腕の使い方、リリースの改善が出来て飛べるようになった時にこれまでの最速が更新出来たとしたら、本当に怪我の功名だったと言えるでしょう。そうなればいいなと思っています。
それでは飛ばないで96キロまで上がった投球の様子を見てください。
不安はあります
故障中でも希望の灯を見つけ、もっとやれる、まだ出来ると頑張ってはいますが、以前のように飛べるようになるかという不安は常にあります。
たぶんしばらくすると怖さがなくなり軽く飛んで投げられるような気はしていますが、また飛んで投げていてまた股関節に激痛が走って投げられなくなるんじゃないだろうか？それを繰り返すことで最後はもう飛べなくなる、投げられなくなるってことになるんじゃないだろうか？とても不安です。
まあいつまでに治さないといけないって期限はないので、急がず焦らずやって行くだけなんですがやっぱり焦るんです、我慢出来なくなるんですね。
今日も股関節にはテーピングとサポーター、今後はこれが必需品になります。ある程度動きを制限することで痛みが出ることを抑制してくれれば、安心して投げられるようになります。股関節のサポーターは初めて使いました。腰、肘、肩、肋骨、膝、足首といろんなサポーターを使いましたが、この股関節のサポーターが一番固定感が緩いサポーターです。
股関節は身体の中にある2つの球関節のうちの一つで、この股関節強く固定すると動けませんし、固定が強いと痛みが出るんです。なのでこのサポーターの緩さは仕方ないんだと思います。しばらくは安心感という意味で使いますが、回復後は予防という意味で使い続けないといけなくなりそうです。
小さな希望と大きな不安、これがいつか逆転してくれるといいな！
